Février n'a que 19 jours

Si le mois de février est le mois le plus court de l'année, en 2011 c'est encore vérifiable .... La cause à une blessure mal diagnostiquée et donc mal soignée datant de novembre 2010. J'ai appris donc à mes dépends que les anti-inflammatoires ne sont pas toujours la solution, voir même mènent à une aggravation !

Février, avec ces 19 jours a  26H00 en 24 séances :
- 10Km de natation en 4H20 (5 séances)
- 275Km de Vélo en 9H00 (8 séances )
- 20 Km de VTT en 1H40 (1 séance)
- 60 Km de course à pieds e 5H30 (5 séances)
- 3H30 de PPG (4 séances)
et 1 sortie  Skating de 15 Km en 2H00...

Si février avait été complet, j'aurais surement fait un bon mois, et comme il m'est interdit de courir encore pendant 5 semaines et sutout l'obligation de ne reprendre que progressivement, mars ne sera pas non plus un grand cru ...

 

Février

Ajouter un commentaire

Vous utilisez un logiciel de type AdBlock, qui bloque le service de captchas publicitaires utilisé sur ce site. Pour pouvoir envoyer votre message, désactivez Adblock.

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site